Adrià López, Asesor Genético del Hospital Vall D' Hebron.
🩺 Descubrir que eres portadora de una mutación genética es un punto de inflexión en tu vida. No es una sentencia, sino una oportunidad para tomar el control de tu salud y decidir cómo quieres vivir esta realidad.
📌 Tienes la capacidad de elegir cómo afrontar este camino. No hay un solo papel definido, pero sí hay opciones:
📌 Puedes ser…
🔹 1️⃣ La protagonista de tu historia
✔️ Tomar decisiones informadas sobre tu salud.
✔️ Ser consciente de los riesgos, pero sin que definan tu vida.
✔️ Actuar con valentía, sabiendo que tienes opciones para reducir el riesgo y protegerte.
🔹 2️⃣ Una mujer empoderada
✔️ Convertirte en un ejemplo de prevención y autocuidado.
✔️ Compartir tu historia si lo deseas, para ayudar a otras mujeres a sentirse menos solas.
✔️ Buscar apoyo cuando lo necesites, sin miedo a pedir ayuda.
🔹 3️⃣ Un puente de información para tu familia
✔️ Decidir si quieres compartir esta información con tus seres queridos.
✔️ Ayudar a que otras personas de tu familia puedan acceder a estudios genéticos y prevención.
✔️ Ser un apoyo para quienes también deban tomar decisiones.
🔹 4️⃣ La cuidadora de tu bienestar emocional
✔️ Permitir que las emociones fluyan y gestionarlas con el apoyo adecuado.
✔️ Aceptar que habrá momentos de dudas y miedo, pero que tienes herramientas para afrontarlos.
✔️ Buscar apoyo psicológico si lo necesitas y rodearte de personas que te apoyen.
🔹 5️⃣ Un ejemplo de resiliencia y esperanza
✔️ Mostrarte fuerte, pero también vulnerable cuando sea necesario.
✔️ Recordar que ser portadora no significa vivir con miedo, sino con conocimiento y prevención.
✔️ Seguir adelante con tus planes, sueños y proyectos, sin que esta mutación defina tu vida.
✅ Conclusión
📍 Tú decides qué papel quieres tener en esta historia. Puedes ser la protagonista, la guía para tu familia, una fuente de inspiración o simplemente una mujer que, con información y apoyo, toma decisiones para vivir con tranquilidad.
📍 No estás sola. Hay un equipo de profesionales, familiares y otras mujeres en tu misma situación que pueden acompañarte.
📍 El conocimiento es poder, y tú tienes el control de tu historia.