Mónica Salinas Masdeu, Asesora Genética del Hospital Universitario de Belltvige
🚫 No. Ser portadora de una mutación genética NO significa que estés enferma. No tienes cáncer, ni un diagnóstico que limite tu vida, pero sí tienes información valiosa que te permite actuar con anticipación.
Es comprensible que al recibir esta noticia puedas sentir que tu salud está en riesgo o que tu vida cambiará por completo, pero ser portadora no te define. Lo que cambia es la forma en que te cuidas y te proteges.
📌 ¿Cómo afrontar esta nueva realidad sin vivir con miedo?
🔹 🎯 Cambia la perspectiva: No es una sentencia, es una oportunidad
✔️ En lugar de verlo como una carga, míralo como una herramienta para tomar decisiones informadas.
✔️ Ahora puedes actuar con conocimiento, anticipación y estrategias de prevención.
🔹 🩺 Seguir un plan de control no significa estar enferma
✔️ Tendrás revisiones médicas más frecuentes, pero eso no te hace una paciente.
✔️ Muchas personas se realizan chequeos de rutina (como una revisión ginecológica o una mamografía anual) sin sentirse enfermas.
🔹 💙 Mantén tu estilo de vida sin dejar que el miedo te paralice
✔️ Puedes seguir haciendo todo lo que te gusta: viajar, practicar deporte, salir con amigos, planear tu futuro.
✔️ Lo único que cambia es que ahora tomas decisiones con mayor conciencia sobre tu salud.
🔹 👩⚕️ Confía en el equipo médico y en la ciencia
✔️ Existen muchas estrategias para reducir el riesgo y detectar cualquier cambio a tiempo.
✔️ La medicina ha avanzado muchísimo y cada vez hay más opciones para las portadoras de mutaciones genéticas.
🔹 🤝 Busca apoyo si lo necesitas
✔️ Si sientes ansiedad o miedo, hablar con un psicooncólogo puede ayudarte a gestionar tus emociones.
✔️ Compartir experiencias con otras mujeres en la misma situación puede darte tranquilidad y seguridad.
✅ Conclusión
📍 Ser portadora no significa estar enferma. No debes vivir con miedo, sino con información y prevención.
📍 Tu vida sigue siendo tuya, con la misma ilusión y proyectos de siempre, solo que ahora con una ventaja: sabes cómo cuidarte mejor.